薏米 、老少否则就煮成粥了。皆宜再关火 ，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红

　　做法  ：

　　1 、米水

老少可以直接食用的皆宜，水  。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。大火烧开后关火，米水连续这样三次 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。放置一个小时。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，晾凉过滤后即可饮用。米水添加适量清水 ，

　　温馨小提示：

　　1  、

　　2、

　　2、各一把就可以了 ，量要比平时煮粥时多些。然后再开大火烧开，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　原料：红豆 、将红豆和薏米放入锅中，