加入菜花炒至均匀即可。大人都喜另起锅，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃煮开后，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜

　　2，大人都喜

　　2 ，小孩也适合一些肉类 。欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸

甜甜

　　3 ，开胃盐1克 ，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜花用手撕成小块备用。水里放油和盐  ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，油5克

　　做法：

　　1 ，锅中放水，同样的制作方法 ，