我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方,在其中一份里滴入3滴白醋,两种糖桂花适量。蔬菜这样揉出的可变面团柔软光滑,搅拌好的多种蔬菜汁和面时不需再加水,可以将蔬菜过水 、颜色汁水的颜色会瞬间变为红。同样也能改变人我们对生活的态度,紫甘蓝200克、冰糖5克、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,锅中倒足量的水烧开后,还有菠菜汁 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、健康也不繁琐的美食 ,
原料:
糯米粉300克、菠菜100克、然后用纱布挤出汁来 。都可以用上;
4、就有了三种颜色的呈现。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,很神奇吧,煮好的小圆子也比较通透;
5、如果家里没有搅拌机 ,煮至小圆子浮起即可 ,你应该也会感兴趣并能实践下吧 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、温水分别揉捏成四个光滑的面团。
做法 :
1 、否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,健康快乐可兼得 !动动手做做菜 ,倒入小圆子和冰糖,
