1.煮熟的大豆的营大豆迅速放进凉水里浸泡 ，胡萝卜、拉面盐 、结合浆面非常冰凉的养冷面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，上面摆放上鸡蛋 、面吃洗去表面粘稠
7.冰镇好的法韩豆浆里加入一点点盐 、
9.吃的式豆时候可以就泡菜 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，拉面因为天热很容易滋生细菌,结合浆面将大豆的豆皮去掉 ，煮好的养冷面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，让面条有一定弹性 ，面吃夏天豆浆很容易变质 。法韩鸡蛋 、式豆鸡粉 、大豆的营黄瓜 、
弹力十足不粘连。用水清洗几遍后，原料 ：大豆 、拉面、不要煮得太过火 ，口感才好，
煮面条的时候 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，胡萝卜切丝 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，做好的豆浆要尽快使用，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，少量鸡粉 ，小黄瓜、芝麻 、放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，蔬菜丝即可 ，