排骨 700g、农家锅炖五香粉  ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖五香粉,农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块  。农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖糖 ,农家锅炖酱油。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  8热锅下油  ,不要加味精 。美极鲜 10ml、

  2猪蹄子斩块洗净。白砂糖 10g、

  10加入酱油 ,

  4拌匀腌制两个小时。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  2,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  6藕去皮洗净切块 。炖是时间要足 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。要不藕合玉米不进味 。美极鲜 ,孕妇饮食,玉米棒子 2个、葱姜 ,

  小贴士 :

  1 ,桂皮,八角 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。五香粉 5g、八角 2粒、盐 6g、

  11大火烧开 。藕 500g、水炒匀。

  食材明细:猪蹄子 1只 、