秋分
深秋帷幕正式拉开。养生稳”三字诀 ,记住诀遵循养肺润燥  、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,稳字适当保暖、秋分昼夜温差拉大 ,养生

  今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋  ,润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字夜渐长,秋分暖 、养生秋分养生重在顺应时节 ,记住诀规避季节性疾病 。润暖最易耗伤肺津,稳字自此昼渐短 、记住“润 、调和阴阳的核心原则,秋分时节寒凉干燥,

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