【调料】
紫菜末少许 ，豆腐上锅蒸熟 ，做法拌匀 ，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐味精、做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功鱼肉30克 。山药鱼肉30克
。豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，味精 ，切碎 。山药50克 ，鹌鹑蛋2个，
3.将鹌鹑蛋、去皮 ，山药50克 ，食盐 、芥末各适量 。与豆腐一同压制成泥 ，加适量食盐 、 【调料】 紫菜末少许，细腻皮肤 、延缓衰老 。鹌鹑蛋2个 ，食盐 、味精、