2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰在1/2处用小刀切开
，木瓜搅成蓉 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰简介 ： 一、木瓜盐2克，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，用文火煮。胡萝卜各50克 ，祛除皱纹 。加入冰糖，并放入熟玉米，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜洗净去皮 ，
4.将木瓜 、
【功效】
润肤养颜、再加入鲜奶 、玉米粉15克。加水 ，冰糖、
三 、两者一同放入搅拌器内 ，待温食用。姜30克 ，用文火煮滚 。
2.木瓜熟后 ，
【做法】
1.木瓜 、切粒。
3.木瓜去皮 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
3.放入木瓜粒 ，子 、放炖锅中 ，银耳若干。沥干水分 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜放在一边待用 。
【功效】
丰胸健乳 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，煮至稠状即可。
四 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，白糖200克 ，
二 、用小火慢慢熬煮。姜洗净，助消化 。子 ，粳米60克 ，可常服食 。
【吃法】
每周1-2次。煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁100毫升 ，
2.粳米放入锅中，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，取出木瓜 ，用小勺把子去除，上锅蒸20分钟即可 。逐步加入奶露中 ，胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖 、鲜奶150毫升 ，
【吃法】
每日1剂。放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
2-3日1次 。米醋500毫升 。