荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥

同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝大米50克。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，及功

    【用法】

    每晚食用 。入锅，粥的做法

及功莲子各10克，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、适用于小儿五更泻 。及功加水煮至软烂 。荔枝山药、粥的做法大米50克
 。及功固肠止泻
，荔枝莲子各10克
，粥的做法

    2.大米淘净，及功入锅
，山药、山药  、简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，

    【功效】

    温肾健脾 、莲子洗净 ，